bieganie

no a pies sie zastanawia…dlaczego go nie zabraliscie

pies jest bardzo fajny, niemniej Tomek z psem byłby fajniejszy.

moge sprobowac w przyszly weekend. bedzie proba nogi po kontuzji, wiec nie sadze, abym mogl pobiec tyle co WY.
ewentualnie trase zrobmy tak, aby polowa drogi wypadala u michala pod lasem, to najwyzej zostane w polowie na kawe u zosi

kawa? chyba śniadanie do łóżka, a o tym zapomnij:)
jakoś zadbamy o Ciebie i Twoją nogę

Jutro niedziela, a w niedzielę jak zwykle jest godzina ósma.
Kto chętny na szukanie zimy w lekko żwawym tempie?
Tomek - nieubłaganie nadszedł przyszły weekend.
Łukasz - czas zamienić słowa w czyny.

na zachętę: dziś trochę pobiegałem po naszym lesie, słonko świeciło, śnieg się skrzył, mróz szczypał - to jest dobry czas na trochę ruchu... w lesie wiatr huczy i szumi ale między drzewami jest spokojnie.

mam dziś trochę nie w formie żołądek dlatego istnieje ryzyko, że mogę nie podołać jutrzejszemu wyzwaniu...
ale ryzyko topnieje, zjadłem juz nawet kolację i teraz ogrzewam buty